化療是什麼？

化學療法是利用抗癌藥物來消滅癌細胞或抑制其生長。化療方法包括：靜脈注射，肌肉注射，口服，在皮膚塗膏狀藥物，把藥物注射到脊椎液、動脈、胸腔裡，甚至直接打進腫瘤部位。

疲勞：

疲勞是化療最常見的副作用。徵狀包括感到筋疲力盡、昏昏欲睡、迷惘、焦躁，精神不集中、厭食。若必要時，在工作和生活上事先作好安排，以確保有充分的休息；節省精力，量力而為。不時小睡；吃得好，多飲水。

反胃嘔吐：

並非所有化療患者都會反胃，但通常在化療後幾個小時內，會出現反胃的現象，有時候會持續好幾個小時。覺得反胃時，難免要改變飲食習慣，靈活應變。由於反胃的時候不想吃，一覺得餓時就要趕緊吃。沒有胃口時，最好是少量多餐。總之要多嘗試，尋找最適合自己的方式。

便秘與腹瀉：

有些化療藥、止痛藥、抗嘔吐藥會影響消化系統的內壁，導致便祕或腹瀉。便秘時多吃高纖維食物，例如蔬果、麵、全穀麵包…。腹瀉時忌吃辛辣、肥膩、煎炸、全穀、多醬料食物，可飲清湯，吃餅乾、起司…。多喝液體，最好喝溫熱的。一來補充腹瀉流失的水分，二來可以使糞便鬆軟。

口腔潰爛：

有些化療藥物會令口腔發炎潰爛。口腔如果覺得乾燥，可啜飲液體，特別是多飲水、喝湯、吃粥粉；醫生會給你一種人造唾液的噴霧劑，有助保持口腔的濕潤；酒精和煙草會刺激口腔的內膜，在治療期間應盡量避免。應戒酒和戒煙。若感到口腔異常，即通知醫護人員，了解是否需要診治。

脫髮：

脫髮是患者常見的憂慮。化療藥物的確會導致脫髮，但不是所有化療藥物都有此副作用。而且用藥後即使脫髮，停止化療後，頭髮就會恢復生長。過程中如果覺得尷尬，可以戴帽子、假髮或者用頭巾。頭髮恢復生長時，請教專業護理人員，選擇品質柔和的洗髮精，勤洗頭保持乾淨。

皮膚痕癢剝落：

皮膚可能會因為化療而變黑、脫皮、乾燥、痕癢，或者對陽光敏感。在強烈的日照下，宜戴帽、穿長袖上衣和長褲，必要時塗防曬油。可在乾燥處塗潤膚膏；靜脈注射處的皮膚若發現紅腫疼痛，即通知醫護人員。

神經和肌肉痲痹：

有些化療藥物會使手指或腳趾感到刺痛甚至痲痹，腿部肌肉無力。一旦出現這種徵狀，立即通知醫護人員。通常只要略為改變治療的方式就可以避免。